
食材
- 300 克 去骨鸡腿肉
- 200 克 黄瓜
- 10 克 蒜
- 15 毫升 生抽
- 5 克 玉米淀粉
- 15 毫升 食用油
- 40 毫升 水
做法
- 鸡肉切2厘米丁,加生抽和淀粉拌匀,冷藏腌10分钟。黄瓜切丁,蒜切末。
- 炒锅放油,中火炒鸡丁至表面变色,加入蒜末炒香。
- 加入40毫升水,盖盖小火煮5至8分钟,至鸡肉中心至少74°C。
- 加入黄瓜丁,中大火炒2分钟至黄瓜热透,鸡肉完全熟透后盛出。
厨房小贴士
黄瓜最后入锅,保留清爽口感;鸡肉以实际熟度为准。
过敏原
大豆、小麦。

黄瓜最后入锅,保留清爽口感;鸡肉以实际熟度为准。
大豆、小麦。