快手家常菠菜炒蛋 菠菜配上金黄炒蛋,常备食材也能变成一盘舒服的家常菜。15 分钟 · 2 人份 打开烹饪模式 → AI 食谱插画 食材250 克 菠菜3 个 鸡蛋15 毫升 食用油2 克 盐15 毫升 水 做法菠菜摘洗干净切段,鸡蛋加盐和水打散。另锅水沸,下菠菜烫1分钟后捞出沥水。炒锅热一半油,将蛋炒至凝固盛出。炒锅加余油,加入沥干的菠菜翻炒1分钟。炒蛋回锅翻匀,再炒1分钟至整体热透、菠菜熟透,盛出。 厨房小贴士鸡蛋炒至完全凝固;蔬菜按实际厚度和炉火调整时间。 过敏原鸡蛋。